每日三次训练,聚勒成功减重8公斤

来源:图片报

据《图片报》报道,我们得知多特蒙德的后卫聚勒正在为了减肥而付出每天三次的训练。在新任主教练沙欣上任之后,聚勒渴望能够重新证明自己。据悉,聚勒已经成功减轻了八公斤,这都是他为此付出了非常大的努力。在欧冠决赛中输给皇马之后,聚勒决定加强自己的锻炼。经过与他的经纪公司的讨论之后,他和他的助理以及私人教练一起制定了一个为期四周的高强度减肥计划。

据悉,聚勒每天都进行三次训练,每天上午和下午各训练一个半小时,晚上再额外训练四十五分钟。而且他的饮食里不再含有麸质和高纤维的食物,更多地选择鱼类作为食物来源。

聚勒的这番努力和决心无疑将会为他在球场上的表现带来积极的影响。我们相信,这样的刻苦训练和健康饮食的改变无疑将会使他拥有更好的体力和状态,为球队的胜利做出更大的贡献。

无论是球员还是球队,都需要付出大量的努力和拼搏才能取得成功。聚勒正是以自己坚定的决心和毅力给我们树立了一个榜样。相信通过他的努力和团队的支持,我们会在未来的比赛中看到他更出色的表现,为球队带来更多的胜利。

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